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Hier lernen die Kinder auf spielerische Weise Yoga-Übungen und verschiedene Entspannungstechniken kennen. In Kooperation mit der Familienbildungsstätte Mönchengladbach. montags, 08.09., 15.09., 22.09. und 29.09.2025
Kostenlos
bis
Hier lernen die Kinder auf spielerische Weise Yoga-Übungen und verschiedene Entspannungstechniken kennen. In Kooperation mit der Familienbildungsstätte Mönchengladbach. montags, 08.09., 15.09., 22.09. und 29.09.2025
Kostenlos
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bis
Hier lernen die Kinder auf spielerische Weise Yoga-Übungen und verschiedene Entspannungstechniken kennen. In Kooperation mit der Familienbildungsstätte Mönchengladbach. 10.09., 17.09., 26.09. und 01.10.2025
Kostenlos
bis
Hier lernen die Kinder auf spielerische Weise Yoga-Übungen und verschiedene Entspannungstechniken kennen. In Kooperation mit der Familienbildungsstätte Mönchengladbach. 10.09., 17.09., 26.09. und 01.10.2025
Kostenlos
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bis
Probieren Sie Neues, variieren Sie Vertrautes und hinterfragen Sie Gewohntes. In diesem Kurs erhalten Sie eine solide Anleitung um Ihre Rückengesundheit zu verbessern und Beschwerden vorzubeugen. Mit einfachen, intensiven Übungen können Sie Ihre Muskulatur trainieren und gleichzeiti g Ihre Körperhaltung opti mieren. Werden Sie akti v und tun Sie etwas gegen Verspannungen, stärken Sie Ihre […]
Kostenlos
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Vater*KindAktion – Gemeinsam sind wir stark – Handy aus und ab in den Wald Bei dieser Vater*KindAktion ohne Handy und Ablenkung durch Medien gehen wir gemeinsam im Wald auf Abenteuerreise. Väter und Kinder werden miteinander Aufgaben meistern, Spiele ausprobieren, Hindernisse überwinden, singen, klett ern und wie ein Bär in den Wald hinein schreien. Bei „Gemeinsam […]
Kostenlos
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