KLANGSCHALENMEDITATION

Dieser Kurs richtet sich an alle Erwachsenen, die Ihr Wissen zu Entspannungstechniken und Meditation erweitern oder aufbauen wollen. Klangschalenmeditation fördert Entspannung, fördert das innere Gleichgewicht und verhilft zum Stressabbau. Lernen Sie in diesem Kurs, wie die harmonischen Schwingungen Körper und Geist in Einklang bringen und profitieren von der Erfahrung der leitenden Entspannungs- und Klangpädagogin. Steigern Sie ihr Wohlbefinden durch die Teilnahme an geführten Meditationen mit Klangschalen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: warme Socken, ggf. eine Decke und Kissen.

In Kooperation mit der Familienbildungsstätte Mönchengladbach.